Leistungen

Erste Schritte, die zu Ihnen passen.

2 × 50 Minuten · 290 €

Für alle, die ein konkretes Anliegen haben und nicht nur einmal Antworten bekommen, sondern erste Veränderungen gemeinsam ausprobieren möchten.

Enthalten:

• Erstberatung
• Folgeberatung
• Individuelle Zielsetzung
• Persönliche Empfehlungen
• Schriftliche Zusammenfassung

Mehrwert:

Zwei Termine geben Raum, nicht nur über Ernährung zu sprechen, sondern erste Schritte im eigenen Alltag auszuprobieren und anschließend gemeinsam zu schauen: Was hat gut funktioniert? Wo braucht es eine Anpassung?

Veränderung braucht nicht Perfektion, sondern Zeit.

4 × 50 Minuten · 570 €

Für alle, die ihre Ernährung und Gewohnheiten nachhaltig verändern möchten. Eine ausgewogene Ernährung sieht für jeden Menschen anders aus. In mehreren Terminen entwickeln wir gemeinsam Lösungen, die zu Ihrem Alltag, Ihren Vorlieben und Ihren persönlichen Zielen passen. Wir schauen, was funktioniert, was sich schwierig gestaltet und wo kleine Veränderungen bereits einen großen Unterschied machen können.

Enthalten:

• Erstberatung + 3 Folgeberatungen
• Individuelle Zielsetzung
• Persönliche Empfehlungen
• Schriftliche Zusammenfassungen
• Anpassung der Empfehlungen im Verlauf
• Begleitende Rückfragen im vereinbarten Rahmen

Mehr Balance. Mehr Wissen. Mehr Wohlbefinden.

Zeit für nachhaltige Veränderung.

8 × 50 Minuten · 1.080 €

Für Menschen, die sich eine längerfristige und intensivere Begleitung wünschen. Manche Veränderungen brauchen mehr Zeit. Über mehrere Monate können wir gemeinsam Ihre neuen Gewohnheiten entwickeln, Herausforderungen im Alltag besprechen und Ihre Ernährung immer wieder an Ihre aktuelle Lebenssituation anpassen.

Für ein konkretes Anliegen oder erste Orientierung.

1 × 50 Minuten · 150 €

Für ein konkretes Anliegen oder wenn Sie zunächst Orientierung und eine individuelle Einschätzung wünschen. In der persönlichen Beratung nehmen wir uns Zeit für Ihre aktuelle Ernährungssituation, Ihre Fragen und Ihre persönlichen Ziele.

Gemeinsam schauen wir, welche Veränderungen für Sie sinnvoll und im Alltag umsetzbar sind. Sie erhalten individuelle, auf Ihre Situation abgestimmte Empfehlungen und konkrete nächste Schritte, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können.